Biologinen merkitys

Koentsyymi A (CoA) tarvitaan rasvahappojen hapettamiseen, kolesterolin ja steroidihormonien synteesiin sekä moniin välituotteisiin. Pantoteenihappo on CoA:n rakenneosa.

Koska pantoteenihappoa on laajasti eläin- ja kasviperäisissä ruuissa, erillinen puutos on harvinainen. Hyvin rajoitetut dieetit tai harvinaiset aineenvaihduntasairaudet voivat teoriassa heikentää tilannetta.

Ruokavalio

Hyviä lähteitä ovat maksan kaltaiset sisäelimet, kananmuna, avokado, täysjyvä ja pavut. Monipuolisessa ruokavaliossa tarve tyydytetään yleensä luontevasti.

Kauneudenhoitotuotteissa pantenolia käytetään ulkoisesti; se ei korvaa ravinnonsaantia, vaikka ihoa voidaan kosteuttaa.